现如今，汽车已经成为人们日常生活中最为常用的交通工具，无论你是乘车或是自驾，都离不开它。俗话说“常在河边站哪有不湿鞋”，谁都不愿发生车祸事故，但这确实是一个很难避免的问题。在全国，每分每秒都有在有事故发生，如果不幸发生的翻车事故，车内人员该怎么保护自己脱险自救呢？下面就跟大家介绍一下翻车后的逃生技巧。

1.无论是遇到什么样的事故，首先就是要保持冷静，不要由于过度惊慌而做出一些致命的错误动作。

2.立即关闭发动机，以免发生燃烧、爆炸等危险。

3.发生翻车事故后，司机和乘客是可能是处于倒立状态，由于安全带的作用人体会被架空在车厢内，从而能够保护头部和颈部不受到伤害。这时请先不要急着解开安全带，因为在没有准备的情况下解开安全带，就好像把你倒过来，头向下摔在地上一样，这样很容易把人摔伤。

4.调整好姿势，双手撑住车顶，身体向后尽量贴住座椅，双脚顶住车仪表台，感觉能解放一只手时，再开始慢慢解开安全带，放下身子。

5.当车门变形导致无法打开时，可以选择敲碎侧窗玻璃逃生。敲击侧窗玻璃应该选择玻璃的四周，而不是中心点。请不要选择前风挡玻璃，因为前风挡玻璃是夹层玻璃无法敲碎。

6.如果车辆发生的是侧翻，由于重力因素，一边车门无法逃生，乘客需要从对侧座位逃出，应避免出现车辆二次翻滚。

7.逃生出来后，此时千万不要不顾一切地冲出车外，一定要先观察周围的情况，确定安全后再出去，尤其是在高速公路上，一定要到护栏的外面，尽量远离事故现场，确保自身的安全，避免二次事故的发生。